Category: 요가정보

May 11
요가와 필라테스의 차이, 한 방에 정리해 드림!

요가와 필라테스의 차이, 한 방에 정리해 드림! 건강에 대한 관심이 부쩍 늘어나면서 요가와 필라테스를 찾는 사람도 덩달아 늘어나고 있습니다. 무언가 정적인…

May 11
나에게 맞는 요가 종류, 뭐가 있을까? (요가 종류 총정리)

나에게 맞는 요가 종류, 뭐가 있을까? (요가 종류 총정리) 시작은 언제나 설레지만 때론 두렵기도 합니다. 더욱이 시작하는 것이 정확히 무엇인지 확실하지…

May 10
해외에서는 이미 핫한, 요가어플 TOP 8

해외에서는 이미 핫한, 요가어플 TOP 8 요가는 여러분이 어디에서나 할 수 있는 활동 중 하나입니다. 누구나 스마트폰을 가지고 다니는 요즘 해외에서는…